Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 72,13g | Prot: 81,24g | Carbh: 92,39g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Acerola, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fresco, La Violetera Nozes sem Casca. Almuerzo: Alface, Tirolez Creme de Ricota, Legumes Refogados, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Abobrinha, Maxixe, Quiabo, Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Chá de Hibisco, Flormel Chocolate Amargo. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pipa Menezes
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