Diario de dorseybroich, 20 jul. 12

Going back to Paleo, but continuing to focus on raw fruit and vegetables. Just can't seem to get along without animal protein. And the hummus I ate definitely gave me acid indigestion. Was up most of Thursday night with it.

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1454 kcal

Grasa: 20,46g | Prot: 12,24g | Carbh: 186,12g.   Desayuno: prunes, coffee. Almuerzo: coffee, banana, coconut, plums. Cena: wine. Pasa Bocas / Otros: orange. más...

3260 kcal

Ejercicio: Descansando - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 12 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...