Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2012
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 76,53g | Prot: 91,57g | Carbh: 135,31g.
Desayuno: Vaniljsås, Chokladsockerkaka, Mini Rut, Lätt&Lagom 400G, Kalkon, Gurka (med Skal), Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Skinkost. Cena: Gurka (med Skal), Gräddsås, Rödlök, Potatis (med Skal), Köttfärs. Pasa Bocas / Otros: Kranvatten, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Kranvatten, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Kranvatten, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Te (Bryggt), Kranvatten, Mellanmjölk. más...
|
|
2427 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Everydaymie
|