|
Ог 89
От 72
Ож 89
Об 100
Он 56
Бицепс 25
Шея 32
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 67,61g | Prot: 81,30g | Carbh: 89,14g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Комо Сыр Голландский , Оливковое Масло, Метро Кус-Кус Пшеничный. Almuerzo: Flagman Морская Капуста по-Корейски, Приготовленный Сельдерей, Йогурт Домашний, Куриная Грудка. Cena: Польские Сосиски, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wkvarchula
|