Diario de thenester, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
1381 kcal Grasa: 119,62g | Prot: 59,23g | Carbh: 24,23g.   Desayuno: Scotsburn Butter, Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Green Giant Hass Avocado. Almuerzo: Yellow Sweet Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Italian Sausage, Tabasco Spicy Mayonnaise, Mixed Salad Greens. Cena: Butter, Sour Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Asparagus, High Liner Foods Wild Pacific Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: Dry Grated Parmesan Cheese, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cream Cheese, Whipping Cream, Celery. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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