Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2600 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 142,53g | Carbh: 380,56g.
Desayuno: Коник Яблоко Айдаред, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные, АТБ Яйцо Вареное, Атб Изюм Золотистый, АТБ Арахис Сырой. Almuerzo: Своя Линия Рис, АТБ Огурец, Куриное Филе. Cena: Рідний Продукт "La' Pasta" Спагетті З Твердих Сортів Пшениці, Оливковое Масло (Первого Отжима), Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Капуста (Белокочанная). Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Протеин, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Чумак Соус Сацебели, Торчин Соевый Соус. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de deniskaza
|