Diario de djtarpan, 26 jun. 18

Perfil de djtarpan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018

86,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2018:

1799 kcal

Grasa: 88,95g | Prot: 111,51g | Carbh: 146,83g. Desayuno: Masło, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, Olej Kokosowy, Pomidory, Cebule. Almuerzo: Tarczyński Kabanos Klasyczny Wieprzowy. Cena: Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści), Melvit Kasza Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Olimp Whey Protein Complex 100%, Cymes Sok Ananasowy. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

Jeśli patrzeć na średnią, to waga u mnie stoi od 8 tygodni jak zamurowana. Obwody też nie zachwycają, zwłaszcza te w okolicach pępka, więc rozstrzygnięcie moich zmagań nastąpi dopiero na analizie składu ciała.

26 jun. 18 por el miembro: djtarpan

lepiej być w miejscu niż mieć więcej

26 jun. 18 por el miembro: gawenzi

Odstaw chipsy i paluszki 😜

26 jun. 18 por el miembro: djtarpan


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de djtarpan

Ver la Historia Completa

Diario de djtarpan, 26 jun. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de djtarpan