Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2065 kcal
|
Grasa: 81,78g | Prot: 180,17g | Carbh: 148,22g.
Desayuno: Tropicana Slim Madu, Instant Oatmeal. Almuerzo: Cooked Spinach (from Fresh), White Rice, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish. Cena: Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Boiled Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, White Rice, English Indonesian Fried Chicken. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arianpb
|