Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
54 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
1226 kcal Grasa: 52,11g | Prot: 63,19g | Carbh: 105,46g.   Almuerzo: AH Doosjevol Zomerfruit, AH Havermout Grove Vlokken. Cena: AH Bruin Frans Stokbrood, Emmi Kaasfondue, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+. Pasa Bocas / Otros: Appelsientje Zontomaatje. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Komt weer goed hoor ♡ 
05 jul. 18 por el miembro: annemiek rembil
Thnx lieve Annemiek. Het lukt me niet zo best als ik zou willen. Maar idd komt wel weer goed 😊 
05 jul. 18 por el miembro: adff
adff, ik heb hetzelfde probleem, muj lukt het momenteel ook niet. Dat is super vervelend maar we houden VOL.🤞😉 
05 jul. 18 por el miembro: Biene Mays
Volhouden meiden... Buiten de psychische zaken doet ook 't weer behoorlijk zijn best om iedereen te laten schommelen qua gewicht. Uitgebreid koken met dit weer is ook lastig. Jullie kunnen 't 😘 voor jullie beide 
05 jul. 18 por el miembro: Mootjuh0107
Adff, lees de posts eens die je voor je vakantie schreef? Dan motiveer je jezelf vast wel weer ♡ 
05 jul. 18 por el miembro: annemiek rembil
Ha Annemiek welke bedoel je precies? Ik zie het even niet. 
05 jul. 18 por el miembro: adff
Thnx Mootjuh! 
05 jul. 18 por el miembro: adff
Nou , je was juist heel goed bezig voordat je met vakantie ging toch? Je aarzelde zelfs of je moest verder afvallen voor de vakantie of even stoppen, zoiets. Dat herinner ik me, weet niet precies welke, sorry. Maar wel dat het heel goed ging. 
05 jul. 18 por el miembro: annemiek rembil
Dieja! Thnx Annemiek! 
05 jul. 18 por el miembro: adff
Zo..en nu lekker slapen! Ook goed voor je. Morgen een nieuwe dag met nieuwe kansen. Slaap lekker. 
05 jul. 18 por el miembro: annemiek rembil
Je kon het, dus je kan het, dus je gaat het gewoon weer doen 💪! 
05 jul. 18 por el miembro: wvdzwart
Mootjuh bedankt  
06 jul. 18 por el miembro: Biene Mays
kom op adff. Vandaag een nieuwe dag met nieuwe kansen. Zet hem op!!! 
06 jul. 18 por el miembro: Zonnetje inhuis
Kom op, het gaat gewoon weer lukken. Je kan het! 
06 jul. 18 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld
Thanks lieve allemaal. Ik ben ook minder actief op FS misschien dat ik dat ook een beetje mis. Dus moet weer wat actiever worden hier. 
06 jul. 18 por el miembro: adff
Je bent meer dan welkom adff. Mij helpt het om ieder geval om hier zeer actief te zijn.  
06 jul. 18 por el miembro: Zonnetje inhuis
You go Girl komt hartstikke goed! 
06 jul. 18 por el miembro: willeke.
Misschien is t stiekem vooral vocht! Zelf had ik wel een kg aan vocht er op ineens en die was nu weer gone. En anders, valt nog hartstikke mee toch? Je kan het sowieso dat heb je allang bewezen 
06 jul. 18 por el miembro: lgreinerart

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.