Diario de beamalaguti, 07 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018

98 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2018:

155 kcal

Grasa: 3,43g | Prot: 4,47g | Carbh: 31,94g. Desayuno: Milho em Espiga com Manteiga. más...

2850 kcal

Ejercicio: Lavar Platos - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana


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Peso Histórico de beamalaguti