Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2674 kcal
|
Grasa: 63,47g | Prot: 144,21g | Carbh: 380,50g.
Desayuno: АТБ Яйцо Вареное, Сильпо Арахис, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные, Премия Изюм Светлый, Jaffa Сок Мультивитамин, Свой Урожай Чёрная Смородина, Яблоко (Белый Налив). Almuerzo: Тилапия, Куриное Филе, АТБ Огурец, Art Foods Рис (Длиннозернистый). Cena: La Pasta Макароны "Рожки", Clever Капуста Брокколи, Капуста (Белокочанная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Клуб Сыра Сыр Голландский. Pasa Bocas / Otros: Tasty Style Хлібці (Гречані), Украинский Творог (Обезжиренный), Ultimate Nutrition Протеин, Торчин Соевый Соус, Ферма Молоко 1,5%, Чумак Соус (Солодко-Гірчичний). más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de deniskaza
|