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krótka rzeźba czas start. ok 3-4 tyg, 1600-1700kcal, bez słodyczy, zdrowa micha. Boże dopomóż 😂
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 50,78g | Carbh: 100,46g.
Desayuno: Ogórek (ze Skórką), Heinz Baked Beans, Orzechy Włoskie, Jajko, Krasnystaw Kefir. Pasa Bocas / Otros: Borówka Amerykańska, Orzechy Włoskie, Zott Kefir, Bakalland Daktyle Suszone, Banan, Migdały, KFD Premium WPC 80. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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 Comentarios
09 jul. 18 por el miembro: mal_07
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Świetnie, w grupie raźniej 😘
09 jul. 18 por el miembro: fabregasowa
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Trzymam kciuki, Fabregasko, melduj się tu, jak Ci idzie! :)
09 jul. 18 por el miembro: Fronciara
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09 jul. 18 por el miembro: dominicared
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09 jul. 18 por el miembro: K1C1A
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Peso Histórico de fabregasowa
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