Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2700 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 144,39g | Carbh: 380,52g.
Desayuno: Мрия Какао-Порошок, Свой Урожай Чёрная Смородина, Яблоко (Белый Налив), Jaffa Сок Мультивитамин, Сильпо Арахис, Атб Изюм Золотистый, Терра Овсяные Хлопья, АТБ Хлеб (Солодовий). Almuerzo: Attuale Булгур, АТБ Огурец, Куриное Филе, Art Foods Рис (Длиннозернистый). Cena: De Luxe Льняное Масло, Клуб Сыра Сыр Голландский, Капуста (Белокочанная), Art Foods Пшено Шлифованное. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Украинский Творог (Обезжиренный), Торчин Соевый Соус, Чумак Соус (Солодко-Гірчичний), Корона Черный Шоколад 71%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de deniskaza
|