Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2432 kcal
|
Grasa: 159,36g | Prot: 170,11g | Carbh: 86,01g.
Desayuno: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Intenson Erytrytol, Cynamon, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Kawa, Masło, Pestki Dyni, Słonecznik, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Makrela Wędzona. Almuerzo: Gulasz Drobiowy. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lody malinowe, Rzodkiewka, Orzeszki Ziemne, Pestki Dyni, Gulasz Drobiowy, Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (Obrany), Seler. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zigu007
|