Diario de djtarpan, 17 jul. 18

Perfil de djtarpan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018

84,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2018:

2288 kcal

Grasa: 127,87g | Prot: 133,68g | Carbh: 163,14g. Desayuno: Sierpc Ser Królewski, Salceson, Pomidory, Cebule, Sonko Lekkie Razowe. Almuerzo: BYSTRY Kiełbasa Polska Wędzona, Mlekovita Mini Gołka Zakopiańska, Tarczyński Szynka z Pieca. Cena: Gotowany Kalafior (z Surowego). Pasa Bocas / Otros: Piątnica Śmietana 12%, Borówka Amerykańska, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Herbata z Cukrem. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Elegancka waga! !!

17 jul. 18 por el miembro: gawenzi


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de djtarpan

Ver la Historia Completa

Diario de djtarpan, 17 jul. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de djtarpan