Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 82,73g | Prot: 33,07g | Carbh: 23,24g.
Desayuno: Butter, Coffee. Cena: Kroger Radishes, Butter, Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Shrimp, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Coconut Milk, Chocolate Almond Joy's, America's Choice Bacon Thick Sliced, Low carb Sesame Crispbread (Diet Doctor recipe), Nested Naturals MCT Oil Powder, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder. más...
|
|
2252 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thenester
|