Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2417 kcal
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Grasa: 115,47g | Prot: 161,39g | Carbh: 179,16g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almuerzo: Chicken Fried Rice, Boiled Egg, White Rice, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish. Cena: Boiled Egg, Breaded Ground Beef or Patty, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Honey, Cocoa Powder (Unsweetened), Low Fat Milk, Berries. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianpb
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