Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 116,40g | Carbh: 29,56g.
Almuerzo: Royal Gelatina 10Kcal, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Royal Gelatina 10Kcal, Continente Queijo da Serra, Leitão, Leitão. Cena: Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata, Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Continente Rúcula Selvagem, Royal Gelatina 10Kcal. Pasa Bocas / Otros: Continente Queijo da Serra, Maracujá, Maracujá. más...
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1045 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Samsung Health - 13 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
27 jul. 18 por el miembro: paula queiros
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Obrigado Paula. Um bom fds
27 jul. 18 por el miembro: psilva66
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Parabéns! Está a ir muito bem! Siga! 😆
27 jul. 18 por el miembro: XicaXana
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Obrigado Xana força e bom fds
27 jul. 18 por el miembro: psilva66
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Peso Histórico de psilva66
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