Diario de thenester, 31 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2018:
1142 kcal Grasa: 94,85g | Prot: 52,32g | Carbh: 20,41g.   Desayuno: Aroy-D Coconut Milk, Chocolate Almond Joy's, Butter, Coffee. Almuerzo: Red Sweet Pepper, Zucchini, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Egg, Shrimp, Red Leaf Lettuce. Cena: Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Food Club Cauliflower, KETO Marinara Sauce, Italian KETO meatballs. Pasa Bocas / Otros: KETO chocolate ice cream - no churn, Cracker Barrel habanero montery jack cheese. más...
1939 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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