Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 18,74g | Prot: 31,89g | Carbh: 44,28g.
Almuerzo: Laranjas, Fricassê de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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3175 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beamalaguti
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