Diario de mandabananaba, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1200 kcal Grasa: 54,00g | Prot: 48,00g | Carbh: 124,84g.   Desayuno: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Califia Farms Unsweetened Pure Black Cold Brew Coffee. Almuerzo: Nellie's Free Range Eggs (56g), Bacon, Kraft American Cheese Slice. Cena: Mexican Rice, Onions , Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Mexican Rice Beverage (Horchata), Food Lion 4 Cheese Mexican Blend, Green Peppers , Market Pantry 8" Flour Tortilla. más...
1945 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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