Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 67,23g | Prot: 43,84g | Carbh: 253,66g.
Desayuno: Caseirinho Canudinho Recheado com Doce de Leite, Chiclets Hortelã. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
|
|
3321 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beamalaguti
|