Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 152,45g | Prot: 118,20g | Carbh: 33,20g.
Desayuno: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Cynamon, Wiórki Kokosowe, Masło, Trec M-C-T GOLD, Kawa. Almuerzo: Solgar Potas, Intenson Ostropest Plamisty Mielony, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Masło, Rosół z Kury/Kurczaka, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Rosół z Kury/Kurczaka, Masło, Szubryt Boczek Mielony z Wieprza, Skrzydło z Indyka, Intermarche Szyja Indycza. Cena: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Boczek. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
7 min (brzuch) - 7 minutos, 7 min (classic) - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zigu007
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