Diario de mandabananaba, 05 sep. 18

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59,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
1549 kcal Grasa: 81,03g | Prot: 59,80g | Carbh: 155,89g.   Almuerzo: Honeydew Melons , Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Califia Farms Unsweetened Pure Black Cold Brew Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Flaxseed pancakes. Cena: Mexican Rice Beverage (Horchata), Mexican Rice, Grilled Chicken, Tortilla Corn Chips, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Strawberries . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Bubly Lime Sparkling Water. más...
2007 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana



     
 

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