Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2791 kcal
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Grasa: 239,78g | Prot: 132,49g | Carbh: 34,69g.
Desayuno: Purasana Spirulina Sproszkowana, Solgar Potas, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Cynamon, Kawa, Trec M-C-T GOLD, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Masło, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Lubię Smalec ze Skwarkami, Słonina, Zielona Papryka, Jajko na Miękko, Jajko Sadzone, Morliny Boczek Wędzony. Almuerzo: Gallo Oliwa z Oliwek, Kamis Musztarda Sarepska, Pudliszki Koncentrat Mocno Pomidorowy 32%, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Sierpc Ser Żółty Królewski, Zielona Papryka. Cena: Orzeszki Ziemne, Purasana Spirulina Sproszkowana, Solgar Potas, Wedel Czekolada Gorzka 80%. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zigu007
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