Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2334 kcal
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Grasa: 118,00g | Prot: 147,65g | Carbh: 172,45g.
Desayuno: Biedronka Zupa Żurek, Pikok Żurek z Białą Kiełbasą, Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową, Mleczna Dolina Bita Śmietana, Śmietana Kremowa, Kremówka, Rurka z Bitą Śmietaną, Decomorreno Kakao, OstroVit WPC80.EU, Winogrona, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, President Camembert Lekki 12%, Brzoskwinie, Winogrona, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Brzoskwinie, Śliwka Węgierka, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Pilos Mleko 1,5%, Decomorreno Kakao, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, ProBody Chleb Probody. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Limpieza - 4 minutos, Subir Escaleras - 4 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Tu orzechy, tu chałwa i proszę 🐱
13 sep. 18 por el miembro: K1C1A
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Dzis juz 88.8 przed yhum yhum w wc
13 sep. 18 por el miembro: gawenzi
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Peso Histórico de gawenzi
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