Diario de Darbo, 12 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018

75,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2018:

1377 kcal

Grasa: 72,72g | Prot: 55,29g | Carbh: 129,38g. Desayuno: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). Almuerzo: Panera Bread Signature Mac & Cheese (Small), Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad (Half). Cena: Bob Evans Home Fries, Sara Lee Brown Sugar Cinnamon Bread, No Name Thick Sliced Bacon, Egg. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Have a great day!😊

15 sep. 18 por el miembro: D3m1g0d


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