Diario de amagila, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1870 kcal Grasa: 93,07g | Prot: 88,52g | Carbh: 173,82g.   Desayuno: Jones All Natural Fully Cooked Sausage, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, 365 Organic Quick Oats. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Kirkland Signature Butter Croissant, Kirkland Signature Oven Roasted USDA Choice Roast Beef, Sarabeth's Strawberry Rhubarb Jam, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Cena: 3 grains (revised), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Oregano Chicken. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Mexican Coke (12 oz). más...
2327 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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