amagila - Miembro

amagila

Miembro desde junio 2008

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Historial de Peso

Peso Inicial

83,0 kg

Disminuído hasta ahora: 3,3 kg

Peso Actual

79,7 kg
Desempeño: Perdiendo 2,9 kg a la Semana

Peso meta

63,5 kg

Aún para ir: 16,2 kg

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Peso Histórico de amagila

	JollyBill
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 6,4 kg a la Semana

	jcmama777
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Russellmama
	(solo visible para seguidores)

	Cindyanne1
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,5 kg a la Semana

Calorías: 283kcal | Grasa: 13,99g | Carbh: 15,34g | Prot: 24,77g

A shepherd's pie with peas, a white top and a meaty bottom, that's where the similarities end.

Calorías: 688kcal | Grasa: 31,34g | Carbh: 73,53g | Prot: 32,42g

Having a preschooler means taco Tuesdays are in demand.

Calorías: 197kcal | Grasa: 1,96g | Carbh: 39,36g | Prot: 6,11g

Steamed barley, brown rice and quinoa.

	Puré de Papa
	Lingonberry Drink
	Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla
	Natación (Lento)
	Sexo
	Circuito de Entrenamiento