Diario de tgaddis, 22 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2012
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2012:
692 kcal Grasa: 22,95g | Prot: 47,46g | Carbh: 74,67g.   Desayuno: Coffee, No Calorie Sweetener Packets, Sugar Free Spiced Cider, oatmeal, Cream (Half & Half, Fat Free) , Health Wise Hot Chocolate. Almuerzo: banana nut bread, jerky, pinto beans. Pasa Bocas / Otros: Protein Bar - Peanut Butter. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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