Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 32,79g | Prot: 99,58g | Carbh: 16,75g.
Desayuno: Ham & Cheddar Egg Muffins, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Cinnamon, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Coffee. Almuerzo: Turkey Meat . Cena: McCormick Turkey Gravy, Birds Eye Mashed Cauliflower, Turkey. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Vlasic Original Dill Wholes, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Walking - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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