Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2012
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 100,47g | Prot: 110,69g | Carbh: 116,97g.
Desayuno: extra virgin coconut oil, organic jumbo eggs, sauerkraut, coffee. Almuerzo: orange, tuna salad, celery, balsamic. Cena: walnuts, almonds, endive, parsley, coconut oil, cucumber, green onions, balsamic, salmon, wine. Pasa Bocas / Otros: banana. más...
|
|
3357 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dorseybroich
|