Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 138,34g | Prot: 117,68g | Carbh: 195,03g.
Desayuno: Brigadeiro de Colher, Fortaleza Cream Cracker, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Mabel Cream Cracker. Almuerzo: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Rezende Hamburger de Carne Bovina. Cena: Paleta Mexicana, H2OH! Limoneto, Sadia Pizza de Calabresa, Leite (Leite Integral), Kibon Picolé Fruttare Coco, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de beamalaguti
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