Diario de Langdangdo, 17 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
110,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
2717 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Time to get serious about the weight loss. I started at about the same time as you. I am cheering for you to take off some pounds!👍 
17 oct. 18 por el miembro: Erquiaga

     
 

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