Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 52,79g | Prot: 69,60g | Carbh: 173,71g.
Desayuno: Nature's Place Organic Honey, Nature's Place All Natural Cranberry Juice, Food Lion Instant Oatmeal Regular, Driscoll's Strawberries, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Plum, StarKist Foods Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil, Cos or Romaine Lettuce, Flatout Fold it Artisan Flatbread - Traditional White, Duke's Light Mayonnaise, Black Pepper, Tomatoes. Cena: Chicken Strips, black beans , tomatoes, zucchini and rice. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Coffee with Milk and Sugar, Navels Oranges, Food Lion Nutty Energy Bars - Nature's Place. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Langdangdo
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