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Back at it. Low carb and 1200 cal per day.
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 101,64g | Prot: 78,60g | Carbh: 29,29g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Crepini Mini Egg White Thins, Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Swiss Cheese, Borden Shredded Cheddar Cheese. Cena: Cauliflower, Ground Beef (Cooked), Celery, Alfredo Sauce. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigiphilby
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