Diario de rachmadhari, 08 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
445 kcal Grasa: 16,24g | Prot: 37,84g | Carbh: 36,21g.   Desayuno: La Pasta Spicy Barbeque. Almuerzo: Ikan Tuna Panggang, Kentang Goreng, Telur Goreng. más...
2287 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rachmadhari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.