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Reinício dieta lowcarb.
Objetivo são as fotos do fim do curso, e a vida também obviamente.
Café da manhã 2 ovos cozidos e café preto.
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 50,38g | Prot: 64,29g | Carbh: 42,04g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Berinjela Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g). Cena: Rúcula, Alface, Qualitá Nozes sem Casca, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Choko Crunch Protein Meio Amargo, Café com Açúcar. más...
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peso estable
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