|
食べ過ぎたー
ここ最近、運動するきにもならん
自堕落や
21日まで炭水化物やめとこ
残り物のおすそ分けもらっちゃだめだあ
好きなもの食べるやなくてカロリー範囲内で収める訓練をしましょう。
体重減少は株価と同じだそうな。揺れ動くものなのだ。
あと豆乳飲めえ
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Ejercicio:
ランニング 筋トレ - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nagiamlove
|