Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 27,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2911 kcal
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Grasa: 122,74g | Prot: 178,42g | Carbh: 277,60g.
Desayuno: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic French Vanilla, Young Green Onions, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Publix Green Bell Pepper, Egg, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Blackberries. Almuerzo: Hard Rolls (Includes Kaiser), Turkey Breast Meat, Mashed Potato, Corn. Cena: Applebee's Applebee’s Riblets Platter. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de RikuHearts
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