Diario de zigu007, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
2012 kcal Grasa: 155,46g | Prot: 108,19g | Carbh: 44,31g.   Desayuno: Majonez, Jajko, Victus Ćwikła z Chrzanem, Szponder Wołowy. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Majonez, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Bakalland Słonecznik Łuskany, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Orzechy Włoskie, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Boczek. Cena: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Bahlsen Hit o Smaku Orzechowym. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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