Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2012
|
93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
674 kcal
|
Grasa: 32,48g | Prot: 40,26g | Carbh: 66,67g.
Pasa Bocas / Otros: banana, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, pears, almonds. más...
|
|
2763 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chowcast
|