|
👊🏼🙌🏼
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 81,46g | Prot: 85,90g | Carbh: 66,84g.
Almuerzo: Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, President's Choice Whey Protein Vanilla. Cena: Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Lindt Chocolate 78% Cacau, Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nayrasantana
|