Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2012
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2055 kcal
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Grasa: 74,09g | Prot: 197,93g | Carbh: 140,01g.
Desayuno: coffee, 6" Black Forest Ham, Egg White & Cheese. Almuerzo: muscle maker grill. Cena: almond milk, muscle milk, flax wrap, eggs, canadian bacon. Pasa Bocas / Otros: coffee with milk. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de chowcast
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