Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2581 kcal
|
Grasa: 69,22g | Prot: 194,15g | Carbh: 279,57g.
Desayuno: Albume d'uovo Cotto, Myprotein Avena Istantanea, Coop Cioccolato Fondente Extra. Almuerzo: Scotti Riso Basmati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MatteoPirovano
|