Diario de arianpb, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1931 kcal Grasa: 51,73g | Prot: 171,03g | Carbh: 189,80g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Tuna in Oil (Canned), Dried Seaweed, Sugar, Cucumber, Fried Egg, White Rice. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Cimory Fresh Milk Low Fat, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Aice Mochi Vanila, Aice Durian. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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