Diario de superkaos, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
82,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1896 kcal Grasa: 46,93g | Prot: 147,06g | Carbh: 234,08g.   Desayuno: Dried Prune, Banana, All Natural 100% Egg Whites, Avocado, Sweet Red Peppers, Zucchini, Spinach, Sweet Onions. Almuerzo: Freshlike Mixed Vegetables, Great Value Grilled Chicken Breast, Sweet Potato. Cena: Sweet Pickle Relish, Light Mayonnaise, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Great Value Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Louis Kemp Imitation Crabmeat, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Halls Cough Drops, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries, America's Choice Natural Almonds, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Nabisco Good Thins The Beet One. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de superkaos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.