Diario de Diminishing_ME, 19 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2018:
2003 kcal Grasa: 120,94g | Prot: 110,23g | Carbh: 123,12g.   Desayuno: Blueberries, Unsalted Butter Stick, Green String Beans, Egg White, Cinnamon, Black Pepper, Ginger, Turmeric (Ground), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, Coffee. Almuerzo: Activia Peach Yogurt, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Italian Salad Dressing, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Cena: Unsalted Butter Stick, LouAna Pure Coconut Oil, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Great Value Raisins. más...
3041 kcal Ejercicio: Remo - 25 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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