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22 dic. 18
Diario de smithersboy, 22 dic. 18
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Well, it seems it might have been fluid retention after eating out a few times this past week. But I'm still wanting to get back to 55kg where I'm comfortable. I'm a small framed woman, and there's nowhere much to stash 2kg without me noticing it. Oh to be taller and have more ability to "spread" a few kilos around without the extra kilos so noticeable.
56,5 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 diciembre 2018:
711 kcal
Grasa: 33,56g | Prot: 30,56g | Carbh: 72,44g.
Desayuno:
Dairy Farmers Heart Active Milk, Espresso Coffee, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Sour Dough Bread.
Almuerzo:
Sweet Potato, Coles Crumbed Chicken Schnitzel.
Pasa Bocas / Otros:
Crackers, South Cape Brie Cheese.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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understand I have that problem .built to close to the ground ,doing well though 🎅💕
22 dic. 18 por el miembro:
trishjones
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