Diario de Mel5081, 21 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2012
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2012:
1387 kcal Grasa: 47,07g | Prot: 66,47g | Carbh: 184,44g.   Desayuno: Brown Sugar, Complete High Protein Replacement Shake, Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) . Almuerzo: Tab, Macaroni Cheese. Cena: Butro, Cooked Carrots, Green Peas, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Lunch Bar, Smarties, Golden Delicious Apples. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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